Cắt Mí Ăn Cá Biển Được Không? Tại Sao? Nên Ăn Gì Sau Cắt Mí?

Cắt mí ăn cá biển được không? Câu hỏi nhận được sự quan tâm phần lớn của nhiều người sau cắt mí. Vậy thì hãy cùng Sửa Mí Mắt Hỏng tìm hiểu ở nội dung bài viết dưới đây nhé.

Cắt mí ăn cá biển được không? Tại sao?

Câu trả lời về vấn đề “Cắt mí ăn cá biển được không?” sẽ khiến bạn thất vọng vì câu trả lời là KHÔNG. Mặc dù cá biển mang lại nguồn dưỡng chất phong phú, nhưng chúng lại không tốt cho vết thương cắt mí.

>> Xem Thêm: Cắt Mí Có Được Ăn Ốc Không

Một vài lý do không nên cắt mí do một vài tính chất như sau:

• Trong cá có tính hàn, có thể gây lạnh bụng và không phù hợp cho những người có vết thương hở. 
• Loại cá biển như cá hồi, cá thu, cá trích, cá ngừ còn chứa histamine cao, có thể gây kích ứng và dị ứng cơ thể.
• Việc ăn cá biển có thể dẫn đến ngộ độc, sưng mí mắt và để lại sẹo sau khi ăn. 
• Nếu không chú ý trong quá trình chế biến có thể dẫn đến viêm nhiễm và mẩn da. Các loại cá còn chứa chất độc ngoài da và có khả năng ngộ độc, đặc biệt là cá biển.

Kiêng ăn cá biển trong bao lâu sau cắt mí?

Bạn có thể thoải mái ăn cá biển sau khoảng 1 tháng sau cắt mí. Lúc này vấn đề cắt mí ăn cá biển được không và những tác hại của nó sẽ không ảnh hưởng cho vết thương cắt mí.

Hãy thật cẩn thận về chế độ ăn uống và chăm sóc để có một đôi mắt nhanh lành, nhanh hồi phục mà không xảy ra biến chứng. 

Ngoài kiêng ăn cá biển cần kiêng những gì?

Không chỉ cần kiêng ăn mỗi cá biển mà ngoài ra cũng còn nhiều món mà bạn nên kiêng cữ khác. Hãy thêm những nhóm thực phẩm được liệt kê ở dưới đây vào danh sách “cấm” để “bảo vệ” kết quả cắt mí.

>> Xem Thêm: Cắt Mí Kiêng Ăn Gì

• Bia và rượu: Thay vì chọn các đồ uống có cồn, bạn nên tập trung vào việc bổ sung nước để tránh cảm giác nôn khó chịu. Rượu và bia có thể làm loãng máu và làm mất nước trong cơ thể, gây chậm trễ quá trình lành thương.
• Caffeine: Sử dụng đồ uống chứa caffeine sau khi cắt mí có thể tăng nhịp tim và gây chảy máu vết thương. 
• Đường tinh luyện: Việc giảm lượng đường tinh luyện trong chế độ ăn uống sau phẫu thuật là quan trọng, vì đường liên quan đến tình trạng viêm nhiễm và có thể ức chế hệ thống miễn dịch.
• Thuốc lá: Hút thuốc sau khi cắt mí có thể kéo dài quá trình hồi phục và tăng nguy cơ nhiễm trùng tại vị trí có vết thương hở.
• Thực phẩm chế biến sẵn: Các loại thực phẩm như thịt xông khói, xúc xích, và thịt chế biến sẵn thường chứa nhiều nitrat, có thể ảnh hưởng đến vết thương, làm hỏng mạch máu và làm chậm quá trình lành da.

• Thịt bò: Thịt bò có chứa nhiều đạm, có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, hàm lượng đạm cao lại có thể tăng sản xuất các hắc tố ở vết thương, dẫn đến tình trạng mí mắt dễ bị thâm và hình thành sẹo lồi.
• Thịt gia cầm: Thịt gia cầm như gà, vịt, ngan và trứng gia cầm nên được loại bỏ khỏi chế độ ăn uống. Vì chúng chứa nhiều protein, có thể làm cho màu sắc vết thương không đồng đều, tăng cảm giác ngứa ngáy và kéo dài thời gian lành.
• Các loại hải sản: Như bạn cũng đã biết “Cắt mí ăn cá biển được không” thì tương tự hải sản cũng như vậy. Vì hải sản cũng bao gồm cá và các nhóm thực phẩm có vị tanh có thể gây dị ứng sau cắt mí.
• Rau muống:  Rau muống có thể kích thích tăng sinh collagen, gây hình thành sẹo lồi sau phẫu thuật, đặc biệt là ở vùng nhạy cảm như mí mắt.

Nên ăn gì sau cắt mí để nhanh lành?

Qua nội dung về cắt mí ăn cá biển được không và những nhóm thực phẩm cần kiêng bạn đang cảm thấy lo lắng vậy thì nên ăn gì sau cắt mí? Mặc dù có nhiều nhóm thwucj phẩm cần kiêng cữ sau cắt mí nhưng cũng có nhiều nhóm thực phẩm bổ dưỡng giúp mí nhanh lành và hồi phục. 

Bạn hãy tăng cường bổ sung các nhóm thực phẩm dưới đây để sở hữu một kết quả cắt mí đẹp và hài lòng.

• Protein: Thực phẩm giàu protein như thịt heo nạc, thịt cá lành tính, hạt giàu protein, sữa, hoặc ngũ cốc dinh dưỡng giúp tạo ra tế bào mới, hỗ trợ quá trình lành vết mổ.
• Kẽm: Các thực phẩm như đậu xanh, đậu lăng, yến mạch, hạt bí ngô, vừng chứa kẽm, giúp giảm sưng viêm và tăng cường tái tạo collagen cho quá trình lành mí mắt.
• Chất xơ: Rau xanh như bina, bắp cải, rau ngót, rau dền chứa chất xơ, hỗ trợ vết mổ nhanh hồi phục.
• Vitamin A: Thực phẩm giàu vitamin A như bí đỏ, cà rốt, xoài, ớt chuông, khoai lang giúp sản sinh collagen và kích thích tái tạo tế bào mới.
• Vitamin C: Trái cây như cam, quýt, bưởi, ổi, dâu tây, kiwi chứa vitamin C hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, giảm sưng viêm và chống lại vi khuẩn.
• Chất béo lành mạnh: Thay thế mỡ động vật bằng chất béo lành mạnh như quả bơ, dầu dừa, dầu oliu.
• Nước: Uống đủ nước giúp đào thải độc tố khỏi cơ thể, hỗ trợ quá trình hồi phục của mí mắt.

Cần lưu ý gì sau cắt mí ngoài chế độ ăn uống?

Không chỉ cần lưu ý về mỗi việc cắt mí ăn cá biển được không mà còn phải kiêng một vài điều quan trọng khác. Nó cũng có tác động nghiêm trọng và ảnh hưởng trực tiếp đến sự thành bại của đôi mắt của bạn.

• Vệ sinh đúng cách: Sử dụng tăm bông/bông gòn y tế thấm nước muối sinh lý, chấm nhẹ lên vùng mắt để sát khuẩn vết thương.
• Chườm lạnh: Áp dụng phương pháp chườm lạnh trong 1 – 3 ngày đầu để giảm sưng mí. Đặt đá lạnh vào túi chườm hoặc bọc trong khăn sạch, chườm nhẹ lên vùng mí 5 – 10 phút và lặp lại sau 30 phút. 
• Tránh hóa chất độc hại: Đề phòng sữa rửa mặt hoặc các hóa chất từ mỹ phẩm chạm vào mí mắt. Hạn chế xông hơi và hoạt động vận động mạnh, tránh đổ mồ hôi, để ngăn chặn nhiễm trùng và giảm thời gian lành lặn.
• Bảo vệ ánh sáng: Đeo kính râm khi ra khỏi nhà để bảo vệ mắt khỏi ánh sáng mặt trời và khói bụi. Hạn chế sử dụng thiết bị điện tử phát ánh sáng xanh độc hại.
• Nghỉ ngơi hợp lý: Đảm bảo thời gian nghỉ ngơi, tránh thức khuya và giảm áp lực lên mắt.
• Theo dõi hồi phục: Tuân thủ lịch hẹn bác sĩ để theo dõi hồi phục và xử lý kịp thời mọi dấu hiệu bất thường.

Cắt mí ăn cá biển được không? Như vậy qua nội dung bài viết trên đã giúp bạn hiểu rõ lý do tại sao không nên ăn cá và những nhóm thực phẩm nên ăn để giúp mí nhanh lành và hồi phục. Hãy thiết lập một chế độ ăn uống và chăm sóc mí thật khoa học để có một kết quả tốt sau cắt mí.